10.10.2019 Aus der BKK VBU

Zum Tag der seelischen Gesundheit - Neuer Ratgeber "Psychische Gesundheit" online

Psychische Belastungen nehmen in den letzten Jahren immer mehr zu - sei es durch Stress am Arbeitsplatz, Vereinsamung oder Schicksalsschläge. Nach einer Studie der WHO leidet weltweit jeder vierte Arztbesucher daran. Deutsche Studien sprechen von etwa acht Millionen Deutschen mit behandlungsbedürftigen psychischen Störungen. Anlässlich des heutigen Tages der seelischen Gesundheit wollen wir auf die Probleme aufmerksam machen und haben einen neuen Ratgeber online gestellt.

Lesen Sie unter anderem über die Entstehung von Depressionen und wie sie therapiert werden können. Darüber hinaus thematisieren wir die Einsamkeit und wie Sie Wut auch produktiv nutzen können. Außerdem zeigen wir Ihnen den Zusammenhang von Vitamin D und Antrieb und geben Tipps zur seelischen Widerstandskraft.

Psychische Gesundheit

Frau steht lächelnd am Fenster und draußen regnet es

Ein Schicksalsschlag, Dauerbelastung auf der Arbeit oder eine Trennung - es gibt viele Situationen, die Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit hat. Mit unserem Ratgeber wollen wir Ihnen Tipps und Wege zu mehr Wohlbefinden an die Hand geben.

Vitamine für Ihr E-Mail-Postfach

Bleiben Sie auf dem Laufenden und abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter. Wir liefern Ihnen die neusten Themen zu Gesundheit und Krankenkasse direkt in Ihren Posteingang.

nach oben