10 Festival-Tipps für maximalen Spaß ohne Hangover

• Packliste: Das gehört unbedingt ins Festivalgepäck
• Die 10 besten Festival-Tipps: Life Hacks für eine richtig gute Zeit
• Fazit: Mit diesen Tipps & Tricks wird jedes Festival zum Highlight

Die Vorfreude steigt. Es sind nur noch ein paar Tage. Aber vor allem für erstmalige Festival-Gängerinnen und -Gänger kommt dann oft vor Ort das böse Erwachen, weil sie etwas vergessen haben.

Trotz deiner wachsenden Vorfreude solltest du dir vor dem Event ausreichend Zeit für die Vorbereitung nehmen. Unsere Festival-Checkliste bietet einen Überblick über die Must-Haves.

Die Grundausstattung

• Festivalticket
• Ausweisdokument (z. B. Personalausweis)
• Smartphone und Ladekabel
• Ggf. Powerbank
• Portemonnaie mit ausreichend Bargeld
• Ohrstöpsel und/oder Hörschutz
• Bauchtasche für Wertgegenstände
• Tapeband
• Taschenlampe
• Müllsäcke
• Ggf. portabler Ventilator

Campingausrüstung

• Zelt
• Isomatte oder Luftmatratze
• Schlafsack
• schmales Kissen
• Ggf. Hammer für den Zeltaufbau
• Ggf. Campingstuhl
• Ggf. Klapptisch

Kleidung

• bequeme und wetterfeste Kleidung
• Regenjacke
• Unterwäsche und Socken
• Pyjama
• Gummistiefel
• bequeme Schuhe (z. B. Sneaker)
• Flip-Flops oder Badeschlappen
• Sonnenbrille
• Ggf. Badekleidung

Hygiene

• Zahnbürste und Zahnpasta
• Duschgel und Shampoo
• Handtuch
• Haarbürste
• Sonnencreme
• Deo
• Taschentücher
• Desinfektionsmittel
• Reiseapotheke
• Kondome
• Ggf. persönliche Medikamente
• Ggf. Damen-Hygieneartikel

Verpflegung

• Wasser
• Campingkocher
• Campinggeschirr
• Feuerzeug
• Dosen- und Flaschenöffner
• haltbare Lebensmittel (z. B. Konserven)
• gesunde Snacks (z. B. Obst, Müsliriegel)
• Lappen
• Geschirrtuch

Wenn deine Sachen gepackt sind und das Festival kurz bevorsteht, geht es eigentlich nur noch darum, die Zeit in vollen Zügen zu genießen. Damit du das Festival gut überstehst und währenddessen keine bösen Überraschungen erlebst, solltest du dich am besten schon frühzeitig mit unseren 10 Festival-Life-Hacks vertraut machen.

1. Plane für die Anreise lieber etwas mehr Zeit ein

Vor allem, wenn du mit dem Auto anreist, solltest du lieber etwas früher losfahren. Informiere dich rechtzeitig über die Parkmöglichkeiten und reserviere, wenn möglich, einen Parkplatz.

Bedenke auch, dass du zwischen Parkplatz, Bühnen und Campingplatz oft größere Strecken zu Fuß zurücklegen musst. Wenn du viel Gepäck dabeihast, können eine Sackkarre oder zusätzliche Tragetaschen hilfreich sein.

2. Achte darauf, genug zu trinken

Bei diesem Festival-Tipp rollst du wahrscheinlich mit den Augen, weil du ihn schon so oft gehört hast. Aber tatsächlich ist ausreichend Wasser zu trinken eine wichtige Grundlage, damit du die Partytage gesund überstehst.

Manchmal merkt man vor lauter Euphorie und Tatendrang während des Festivals gar nicht, dass man schon lange nichts mehr getrunken hat. Um das zu vermeiden, kannst du auch mit deinen Freunden vereinbaren, dass ihr euch regelmäßig gegenseitig daran erinnert, etwas zu trinken.

Auf den meisten Veranstaltungen gibt es inzwischen Leitungswasser, das man gratis abfüllen kann. Zur Sicherheit solltest du jedoch immer ausreichend Wasser und andere alkoholfreie Getränke selbst mitbringen.

Bonus-Tipp für Festival-Besucher ohne Kühlbox: Getränke kannst du auch einfach in eine nasse Socke stecken, um sie zu kühlen – das funktioniert wirklich!

3. Iss mindestens eine vollwertige Mahlzeit pro Tag

Um über mehrere Tage bei Kräften zu bleiben, solltest du während des Festivals richtig essen und trinken. Ist dein Körper mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt, bist du fitter und kannst die Zeit besser genießen.

Das kulinarische Angebot vor Ort ist meist reichhaltig, aber teuer. Ein weiterer Festival-Tipp ist daher, einen Campingkocher mitzubringen und dich selbst zu versorgen.

Setze dir als Ziel, mindestens eine warme und vollwertige Mahlzeit pro Tag zu essen. Dabei wählst du am besten haltbare Lebensmittel, die leicht zuzubereiten sind.

Ideal sind zum Beispiel Hülsenfrüchte oder Eintöpfe in der Dose. Für den schnellen Energieschub zwischendurch eignen sich Knäckebrot, Obst, Müsliriegel oder Nüsse.

Du bist knapp bei Kasse? Erfahre mehr darüber, wie du beim Essen sparen kannst.

4. Gönne dir zwischendurch auch mal Ruhe

Keine Frage: Ein Festival kann riesigen Spaß machen! Allerdings sind die laute Musik und die Menschenmengen gerade für sensible Personen auf Dauer auch überfordernd.

Wenn du merkst, dass dir der Trubel zu viel wird, ist es völlig in Ordnung, sich eine Auszeit zu nehmen. Suche dir einen möglichst ruhigen Ort auf dem Festivalgelände oder ziehe dich in dein Zelt zurück.

Ein kurzer Powernap mit Ohrstöpseln oder eine geführte Meditation können dir dabei helfen, deine Energiereserven wieder aufzuladen. Oder du schaust dir mal unsere Entspannungsübungen gegen Stress an.

5. Denk an die Verhütung

Verhütungsmittel sollten in deinem Festivalgepäck nie fehlen. Schließlich willst du doch vorbereitet sein, wenn sich eine entsprechende Situation ergibt, oder?

Hab Kondome am besten immer griffbereit in deinem Brustbeutel. Dann bist du nicht nur selbst jederzeit ausgestattet, sondern kannst auch deinen Freunden bei Bedarf schnell aushelfen.

6. Hab keine Angst vor dem Dixi-Klo

Zugegeben: Auf vielen Festivals wird Sauberkeit nicht gerade großgeschrieben. Einige Festivalbesucherinnen und -besucher machen daher um die sanitären Anlagen, soweit es möglich ist, einen großen Bogen.

Vor allem, wenn das Festival mehrere Tage dauert, können Toiletten und Duschen nach einer Weile zu einem echten hygienischen Albtraum werden.

Damit du trotzdem nicht ständig schmutzig und verklebt herumlaufen musst, solltest du Desinfektionstücher und Desinfektionsgel nutzen.

Eine improvisierte mobile Dusche gelingt zur Not auch mit einer Gießkanne oder einer aufgefüllten Wasserflasche.

7. Trage regelmäßig Sonnenschutz auf

Sonnenschutz sollte auf keiner Festival-Checkliste fehlen. Vor allem bei Open Airs ist das Auftragen von Sonnencreme Pflicht, um deine Haut zu schützen.

Wie viel Sonne du am Tag verträgst, ist von deinem Hauttyp abhängig. Generell gilt: Je heller der Hauttyp, umso höher sollte der Lichtschutzfaktor (LSF) deines Sonnenschutzes sein und umso öfter musst du diesen erneuern.

Wenn du doch einmal nicht aufgepasst und einen Sonnenbrand bekommen hast, ist schnelles Handeln angesagt. Zum Glück gibt es einige wirksame Hausmittel gegen Sonnenbrand. Kokosöl ist besonders festivalgeeignet, da du es sowohl zum Kochen als auch zur Behandlung deiner verbrannten Haut nutzen kannst.

Generell kann Hitze bei Festivals im Sommer deinen Körper enorm belasten. Zu den besten Tipps gegen Hitze zählt, dich vor allem in den besonders heißen Mittagsstunden nicht in der prallen Sonne aufzuhalten und eine Kopfbedeckung zu tragen.

8. Wähle das richtige Festival-Outfit

Das perfekte Festival-Outfit ist bequem, hält unterschiedlichem Wetter stand und passt zur Atmosphäre des Festivals.

Während bei einem Metal-Festival vor allem schwarze Kleidung angesagt ist, kannst du dich bei anderen Festivalformaten mit bunten Kleidern, wilden Frisuren und Glitzerschminke austoben.

Neben der Ästhetik solltest du bei der Zusammenstellung deiner Festivalgarderobe auch auf einige praktische Aspekte achten. Um dich vor Diebstahl zu schützen, verstaust du wichtige Gegenstände abseits deines Zeltes am besten in einem Brustbeutel.

9. Nutze ein günstiges Prepaid-Handy

Auch das Smartphone zählt zu den Wertgegenständen, die bei einem Festival leicht Schaden nehmen können. Nicht nur bei erhöhtem Alkoholpegel kann es schnell passieren, dass das Gerät im Gedränge herunterfällt oder vertauscht wird. Auch Taschendiebe sind auf Festivals keine Seltenheit.

Um dich in dieser Hinsicht nicht stressen zu müssen, kannst du statt eines teuren Smartphones auch einfach ein günstiges Prepaid-Handy mit weniger Funktionen nutzen. Für Gaming, Streaming und Co. wirst du während des Festivals vermutlich sowieso keine Zeit haben.

10. Halte dein Tapeband immer griffbereit

Eine Rolle Tapeband gilt zurecht als eine echte Allzweckwaffe auf jedem Festival. Mit Gaffer-Band, Klebeband oder Tape kannst du nicht nur Löcher in deinem Zelt provisorisch flicken. Du kannst das Tapeband zudem nutzen, um dir einen Regenponcho aus Mülltüten oder einen praktischen Umhängegurt für Tetra Paks zu basteln.

Auch bei Regen ist das Tapeband äußerst nützlich. Viele Festivalbesucherinnen und -besucher vergessen, dass Gummistiefel ihre Füße zwar von unten trocken halten, der Regen von oben aber trotzdem in die Stiefel dringen kann. Mit Tape kannst du das Problem beseitigen, indem du die Gummistiefel an deiner Hose festklebst und sie so rundum wasserdicht machst.

Für viele Menschen gehören Festivals genauso fest zum Sommer wie Eis, Urlaub oder Freibadbesuche.

Vor allem, wenn dein erstes Festival ansteht und du noch nicht genau weißt, was auf dich zukommt, ist eine gute Vorbereitung wichtig.

Unsere Festival-Packliste ist eine gute Orientierung, damit du nichts Wichtiges vergisst.

Um typische Probleme während des Festivals zu vermeiden, hältst du dich am besten an unsere 10 ultimativen Festival-Tipps.

So bist du bestens gerüstet und kannst die Festivalsaison in vollen Zügen genießen!