"Wald sein - Lebe Natur" mit der BKK VBU - Grünheide

Aufmerksam und mit allen Sinnen im Wald zu sein, ist aktive Gesundheitspflege!

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Shinrin Yoku, übersetzt "Waldsein" kommt aus dem Japanischen und meint das Eintauchen in die Natur. Wir gehen ein Stück an der Löcknitz entlang uns auch quer durch den Wald. Mit offenen Ohren und Augen, mit Neugierde und Lust am Entdecken. Kleine Atem-und Aufmerksamkeitsübungen können die Naturerfahrung und Entspannung vertiefen.

Aufgrund der aktuellen Corona-Situation erbittet die BKK VBU eine Anmeldung unter Online-Anmeldung oder gern auch persönlich im ServiceCenter Erkner, Citycenter, Friedrichstr. 13.

Die Hygienevorschriften werden natürlich eingehalten.

Datum

25.10.2020 10:15 Uhr - 14:00 Uhr

Adresse

Löcknitztalweg Am Deutschen Kriegerdenkmal 15537 Grünheide


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