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Vitamine für Ihr Postfach ...

Es gibt immer etwas, worüber sich zu berichten lohnt. Deshalb informiert Sie der Newsletter der mkk regelmäßig über interessante Gesundheitsthemen, neue Leistungen und Termine der Krankenkasse oder gibt Tipps zu Krankenversicherung und gesundem Leben. Wir senden unsere Neuigkeiten zweimal monatlich in Ihren Posteingang, damit Sie immer auf dem aktuellen Stand bleiben.

Du willst schon mal reinschauen?

Hier sind einige Themen der vergangenen Ausgaben des Newsletters.

Verschiedene Pflanzendrinks

Milchalternativen: Pflanzendrinks statt Kuhmilch

Sind Hafer-, Mandel- oder Sojadrinks gesünder und umweltschonender als Kuhmilch? Wir haben die Antwort.

Mann schreit ins Telefon

Chaos im Kopf

Am Zappelphilipp-Syndrom leiden nicht nur Kinder, sondern auch etwa 2,5 Millionen Erwachsene. Bei den meisten bleibt ADHS unentdeckt.

Teilnehmer am Programm step.de

STEP.De - Sporttherapie bei Depression

Regelmäßige Bewegung kann bei Depressionen helfen und ist in vielen Fällen eine sehr gute Ergänzung der Psychotherapie. Diesen Ansatz verfolgt das Projekt STEP.De – Sporttherapie bei Depression, das wir gemeinsam mit dem Sport-Gesundheitspark in Berlin durchführen.

Wie wird man glücklich?

Glück kommt nicht nur unverhofft. Man kann positive Gefühle trainieren und kultivieren.

Frau in Nahaufnahme, wie sie sich mit beiden Händen an den Hals fässt

Schilddrüse

Die Schilddrüse hat Einfluss auf Stoffwechsel, Kreislauf und Körpertemperatur. Der Endokrinologe Christian Strasburger von der Charité Berlin über Erkrankungen, Therapien und Jodtabletten.

Ein Einkaufswagen voll Lebensmittel in einem Supermarkt eingerahmt von vollen Regalen

21 haltbare Lebensmittel und ihre größten Vorteile

Ob als schneller Snack, für den Campingurlaub oder als eiserne Reserve für Krisenzeiten – haltbare Lebensmittel sind super praktisch. Aber woran erkennst du ewig haltbares Essen? Wie zauberst du daraus leckere Gerichte? Und wie gesund sind haltbare Lebensmittel im Vergleich zu frischen Zutaten?

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