Geburtsvorbereitung 2.0

"Ein Geburtsvorbereitungskurs ist für eine Frau, vor allem, wenn sie das erste Kind erwartet, eine wunderbare Plattform, um Fragen und Unsicherheiten, aber auch Erwartungen die etwas unrealistisch oder von Angst getragen sind, an die Fachfrau zu bringen. Das Gefühl, mit dem eine Schwangere erstmals in eine Geburt geht, ist sicherlich ein anderes, als es der Realität entspricht. Daher finde ich, dass ein Geburtsvorbereitungskurs eine wichtige Sache ist und die Möglichkeit gibt, Ängste abzubauen. Es ist eine Gelegenheit den Frauen zu vermitteln, dass eine Geburt der natürlichste Vorgang der Welt ist, auf den man sich einlassen muss und der mit der professionellen Betreuung heutzutage so risikoarm ist wie noch nie."

"Vor allem bei Mehrgebärenden läuft die Schwangerschaft oft "so nebenher". Durch den Geburtsvorbereitungskurs hat man dann einen festen Termin, um sich bewusst mit der Schwangerschaft auseinander zu setzen. Bei Erstgebärenden hingegen ist die Schwangerschaft oft verbunden mit viel Unsicherheit und auch Ängsten – man weiß nicht, was auf einen zukommt. Durch den Kurs bekommt man Tipps und Tricks um sich gut vorzubereiten."

"Den passenden Kurs finde ich vor allem, wenn ich selber weiß was ich möchte: Möchte ich einen reinen Frauenkurs, der meistens ein bisschen offener und privater ist, oder möchte ich lieber einen Paarkurs besuchen, damit mein Mann richtig mit eingebunden wird und aus erster Hand alles rund um die Schwangerschaft erfährt oder habe ich grundsätzlich nicht so viel Zeit und möchte daher nur einen Crashkurs am Wochenende besuchen? Da muss man einfach überlegen, was zu einem passt und dann natürlich auch schauen, wo es angeboten wird."

"Mir war wichtig, dass ich den Geburtsvorbereitungskurs online machen kann, weil ich dadurch zeitlich einfach flexibler bin. Denn mein Mann arbeitet viel und ich habe einen kleinen Sohn, für den ich sonst immer eine Betreuung organisieren müsste. Trotzdem war mir auch wichtig, dass auch wenn es ein Online-Kurs ist, ich immer jemanden erreichen kann, wenn ich eine Frage habe. Und da hat die Plattform "viMUM" für mich einfach das beste Paket geboten."

"Ein Vor-Ort-Kurs kam durch die Corona-Krise bei mir jetzt gar nicht in Frage, weil die alle ausgefallen sind. Deswegen bin ich extrem froh und auch dankbar, dass es überhaupt die Möglichkeit gibt, dass ich den Geburtsvorbereitungskurs online machen kann, weil sonst könnte ich jetzt gar keinen Kurs machen."

"Wir Hebammen sind gerade natürlich angehalten keine Kurse zu geben. Das heißt, in Zeiten von Corona ist ein Online-Geburtsvorbereitungskurs natürlich die beste und sicherste Variante. Dadurch hat man trotzdem das Gefühl, dass man nicht alleine ist. Man hat die Möglichkeit sich Infos zu beschaffen, qualitativ hochwertige Infos – wie zum Beispiel bei der Plattform "viMUM". Das ist wirklich gut gemacht. Und man hat die Möglichkeit nochmal direkt Experten anzufragen, wenn man Fragen hat."

"Das ist natürlich eine absolute Ausnahmesituation – wir sind angehalten menschliche Kontakte zu meiden. Das heißt ein Geburtsvorbereitungskurs von Frau zu Frau ist daher momentan nicht möglich. Da ist jetzt der Online-Geburtsvorbereitungskurs natürlich eine wahnsinnig dankbare Alternative."

"Nein inhaltlich sind diese Kurse gleich. Der Unterschied ist nur, dass zum Beispiel Atem- und Entspannungsübungen online alleine oder nur mit Onlineanleitung durchgeführt werden müssen. Praktische Techniken wie zum Beispiel das Anlegen des Babys beim Stillen, Bindetechniken von Tragetüchern etc. müssen alleine geübt und getestet werden. Beim Online-Geburtsvorbereitungskurs hat man keinen persönlichen Kontakt mit der Hebamme, das heißt Fragen und Probleme können nicht sofort angesprochen und geklärt werden – erst im Nachgang. Dennoch bereiten mich beide Kurse gleich gut auf die anstehende Geburt vor - nur auf unterschiedliche Art und Weise."

"In meiner ersten Schwangerschaft habe ich einen Geburtsvorbereitungskurs vor Ort bei einer Hebamme gemacht – jetzt eben online. Deswegen kann ich aus Erfahrung sagen, dass genau die gleichen Themen behandelt werden. Der einzige Unterschied ist wirklich, dass die Hebamme oder auch die Ärztin einem das nicht persönlich erklärt, sondern eben per Video. Das stört mich persönlich aber gar nicht, weil die Videos gut nachvollziehbar sind. Und wenn ich doch was nicht verstehe oder es Unklarheiten gibt, dann kann ich jederzeit die Experten direkt kontaktieren und Nachfragen stellen."

"Bei einem Offline-Kurs ist eine Teilnahme ab Anfang bzw. Mitte der 20. SSW sinnvoll, denn zum Ende der Schwangerschaft kommen die meisten Fragen und Ängste auf und eine Begleitung durch den Kurs bis an den errechneten Entbindungstermin heran (natürlich nicht bis knapp vorher) ist durchaus sinnvoll. So sind die Themen noch präsenter."

"Online kann man beginnen wann man will – ich persönlich habe frühzeitig damit angefangen, weil ich mich gut vorbereiten will. Lieber zu früh anfangen als zu spät hab ich mir gedacht."

"Meiner Meinung nach der Online-Kurs, weil die Auffrischung der Themen immer dann möglich ist, wenn ich Zeit und Lust habe. Ich muss mich nicht an bestimmte Uhrzeiten halten, ich muss währenddessen nicht schauen wo ich meine Kinder unterbringe etc. Wenn alle Kinder im Bett, im Kindergarten, in der Schule oder Ähnliches sind, kann ich mich zu den Themen informieren, die ich noch mal auffrischen möchte. Und mein Partner kann, muss aber nicht dabei sein."

"Also ich bin ja jetzt mit dem zweiten Kind schwanger und finde da den Onlinekurs viel besser. Weil ich habe ja schon mal eine Schwangerschaft erlebt, eine Geburt erlebt, ein Säugling gewickelt etc. Das heißt, ich kann mir jetzt ganz spezifisch die Themen raussuchen die mich interessieren. Wenn ich was vergessen habe, kann ich mir die Videos auch nochmal zwei oder drei Mal anschauen. Und wenn mich ein Thema nicht interessiert, dann klicke ich einfach weiter. Meine erste Schwangerschaft war ein geplanter Kaiserschnitt, weil das Baby falsch lag. Das heißt ich hatte noch nie Wehen, ich weiß nicht wie sich eine natürliche Geburt anfühlt. Darauf möchte ich jetzt in der Vorbereitung total den Fokus legen, und deswegen schaue ich persönlich mir zu diesem Thema mehr Videos an als zu anderen Themen."

"Das ist so pauschal nicht zu beantworten, weil es solche und solche Männer gibt. Es gibt die sehr interessierten und emotional offenen Väter, die mit Zettel und Stift im Kurs sitzen und nichts verpassen wollen. Und dann gibt es die werdenden Papas, die ihre Gedanken und Gefühle lieber für sich behalten. Für diese ist ein Online-Geburtsvorbereitungskurs natürlich viel besser, weil Gruppenkurse bei ihnen eher Angst und Panik auslösen würden. Und online brauchen sie natürlich auch keine Sorge vor "Hechelkursen" zu haben."

"Wenn mein Mann es mal nicht pünktlich aus der Arbeit schafft oder im Stau steht, dann ist das kein Problem." Wenn es sich ergibt, dann schaue ich mit meinem Mann abends die Videos zusammen an – und wenn es zeitlich nicht passt, dann machen wir es halt einfach am nächsten Abend."

"Das kommt auf die Person an. Prinzipiell empfehle ich unbedingt einen Geburtsvorbereitungskurs für die werdende Mutter UND den werdenden Vater - egal ob online oder offline."