Digitale Gesundheitsversorgung

Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter. Auch in Sachen Gesundheit gibt es viele attraktive Angebote, die jederzeit und unabhängig vom Ort genutzt werden können.

Frau meditiert mit Kopfhörern auf dem Ohren

Online-Meditationskurs von Balloon

Der Online-Meditationskurs von Balloon unterstützt Sie dabei, Stress effektiv zu reduzieren. Der wissenschaftlich fundierte Kurs "Mindful Me: Mein Weg zur inneren Balance" zeigt Ihnen, wie Sie durch Achtsamkeit Ihre mentale Gesundheit stärken können.

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Achtsamkeitskurs für Kinder

Die Meditations-App Aumio fördert spielerisch die mentale Gesundheit von Kindern. Mithilfe von Geschichten und achtsamkeitsbasierten Übungen lernen die Kleinen und ihre Eltern, wie sie im Alltag Stress bewältigen, mit psychisch belastenden Situationen umgehen und Schlafproblemen vorbeugen können.

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Chronische Erschöpfung

Sie fühlen sich ständig erschöpft und müde als Folge einer Long-Covid- oder ME/CFS-Erkrankung? Mit Hilfe der Fimo-App lernen Sie, Syptome und Zusammenhänge besser zu verstehen und können somit Ihre Lebensqualität steigern.

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Frau, die einen virtuellen Termin mit dem Arzt online hat

Digitale Arztsprechstunde

Sie fühlen sich unwohl und benötigen ärztlichen Rat? Wenden Sie sich gern an die Ärzte der TeleClinic und nutzen die digitale Arztsprechstunde.

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Schwangere Frau beim Yoga zu Hause und vor ihr ein Laptop

Geburtsvorbereitung online

Als Alternative zu Geburtsvorbereitungskursen vor Ort bieten wir unterschiedliche Online-Kurse für Schwangere und junge Mütter sowie eine Online-Beratung durch Hebammen an.

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Physiotherapie per App

Wir unterstützen mit der digitalen Physiotherapieanwendung Nola alle Kundinnen und Kunden dabei, schmerzfrei zu leben. Nola begleitet die Betroffenen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität.

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Eine Gruppe macht Fitnessübungen in einem Sportstudio

STEP.De - Sporttherapie bei Depression

Regelmäßige Bewegung kann bei Depressionen helfen und ist in vielen Fällen eine sehr gute Ergänzung der Psychotherapie. Diesen Ansatz verfolgt das Projekt STEP.De – Sporttherapie bei Depression, das wir gemeinsam mit dem Sport-Gesundheitspark in Berlin durchführen.

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Mann sitzt an der Bettkante und stützt seinen Kopf mit der Hand ab

Digitale Angsttherapie

Die mkk bietet Betroffenen mit Angsterkrankungen und Panikstörungen mit Invirto Plus ein digitales und innovatives Behandlungsprogramm.

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Diskussionsrunde mehrerer Frauen am Tisch

Pflegeschulungen und -kurse

Die Pflegeschulungen und (Online-) Pflegekurse der mkk Pflegekasse bereiten Angehörige und andere private Pflegepersonen mit Rat und Tat auf die häusliche Pflege vor. Auch wenn Sie bereits pflegen, erhalten Sie nützliche Tipps.

Pflegekursangebote nach Bedarf

Frau in Sportbekleidung, die auf einer Trainingsmatte sitzt und die Arme streckt

movival® - Mit Bewegung gegen Krebs

Die positiven Wirkungen von Sport bei Krebspatienten wurden in zahlreichen klinischen Studien nachgewiesen. Movival® unterstützt Betroffene, regelmäßig Sport zu treiben und diesen auch dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren.

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Online-Sehschulung

Wenn ein Auge viel schlechter sieht als das andere, sprechen Mediziner von Amblyopie, die vorwiegend bei Kindern auftritt. Mit der Online-Sehschule von Caterna kann das schwache Auge trainiert werden.

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Smartphone und Hand, die eine Nachricht tippt

Internetsucht: Symptome und was du dagegen tun kannst

Wie viel Internetkonsum ist gesund? Studien zeigen, dass immer mehr Menschen zu viel Zeit vor dem Smartphone oder im Internet verbringen. Wir bieten daher ein Versorgungsprogramm an, das Betroffenen hilft.

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Logopädische Unterstützung

Ergänzend zur logopädischen Behandlung unterstützt die neolexon-App die Sprachentwicklung bei Kindern.

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Mann mit Kopfhörern, der an seinem Arbeitsplatz sitzt und zwinkert

Tinnitracks

Tinnitus-Patienten profitieren von der neuen Therapie mit der Medizin-App Tinnitracks. Diese Anwendung bereitet Musik so auf, dass sie auf die individuelle Tinnitusfrequenz abgestimmt ist.

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Patientenverfügung

Regeln Sie Ihre medizinische Versorgung und pflegerischen Behandlungen vorsorglich und verbindlich. Die mkk unterstützt Sie dabei.

Mehr über die Patientenverfügung

Frau schaut ihr Smartphone, auf dem eine digitale Gesundheitsanwendung zu sehen ist

App auf Rezept

Eine App auf Rezept bezeichnet Gesundheits-Apps, die durch Ärzte oder auch Psychotherapeuten verschrieben werden können und deren Erstattung durch die Krankenkassen regelt ist. Was gehört dazu und wie kann ich diese in Anspruch nehmen?

Mehr Infos zur App auf Rezept

Vitamine für dein E-Mail-Postfach

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