Grippeimpfung: Wann ist der richtige Zeitpunkt?

• Wann ist der beste Zeitpunkt für die Grippeimpfung?
• Wer sollte sich besonders früh impfen lassen?
• Impfzeitpunkt verpasst: Lohnt sich die Grippeimpfung noch?
• Warum muss die Grippeimpfung jedes Jahr wiederholt werden?
• Impfen bei Erkältung: Wann ist das möglich?
• Fazit: Eine Impfung im Herbst schützt optimal
• Häufige Fragen zur Grippeimpfung

Grippe ist keine stärkere Erkältung. Influenza-Viren können besonders für Risikogruppen gefährlich werden und zum Beispiel Lungenentzündungen und Herzprobleme auslösen.

Die Grippeimpfung kann das Risiko für einen schweren Verlauf senken. Damit sie rechtzeitig wirkt, kommt es auf den passenden Impfzeitpunkt an.

Für einige Menschen ist eine rechtzeitige Grippeimpfung besonders wichtig. Sie haben ein erhöhtes Risiko für schwere Krankheitsverläufe oder können andere gefährdete Personen anstecken.

Dazu gehören:

• Menschen ab 60 Jahren
• Schwangere
• Personen mit chronischen Erkrankungen, zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Herzerkrankungen
• medizinisches und pflegendes Personal

Wenn du zu einer dieser Gruppen gehörst, plane deinen Impftermin möglichst früh im empfohlenen Zeitraum ein, also am besten im Oktober. So bleibt genug Zeit, damit dein Körper den Impfschutz aufbauen kann.

Der Oktober ist vorbei, der Dezember auch – und du bist noch nicht geimpft? Kein Grund zur Panik. Eine Grippeimpfung kann auch nach Mitte Dezember oder im Januar noch sinnvoll sein, solange die Grippewelle ihren Höhepunkt noch nicht erreicht hat.

Ein später Schutz ist besser als gar keiner. Wichtig sind zwei Fälle:

Impfen während der Grippewelle

Auch wenn die Grippewelle bereits begonnen hat, kannst du dich noch impfen lassen – vorausgesetzt, du bist aktuell nicht an Grippe erkrankt. Der Schutz setzt zwar nicht sofort ein, kann dich aber trotzdem noch vor schweren Verläufen und Komplikationen schützen.

Sprich mit deiner Hausarztpraxis, wenn du unsicher bist, ob eine Impfung für dich noch sinnvoll ist.

Impfen nach einer Grippeerkrankung

Wenn du in der laufenden Saison bereits nachweislich an Grippe erkrankt warst, hat dein Körper Antikörper gegen den jeweiligen Virusstamm gebildet. Eine zusätzliche Impfung in derselben Saison ist dann häufig nicht mehr nötig.

Ganz eindeutig ist das im Alltag aber nicht immer. Nicht jeder grippale Infekt ist eine echte Influenza. Wenn du unsicher bist, ob du wirklich Grippe hattest, frag deine Hausärztin oder deinen Hausarzt.

Die Grippeimpfung wirkt nicht dauerhaft. Das liegt vor allem daran, dass sich Influenza-Viren laufend verändern. Dein Immunsystem erkennt bestimmte Merkmale des Virus. Genau diese Merkmale können sich von Saison zu Saison verändern. Fachleute nennen das Antigendrift.

Deshalb wird der Grippeimpfstoff jedes Jahr angepasst. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) prüft frühzeitig, welche Grippeviren in der kommenden Saison wahrscheinlich besonders häufig vorkommen. Auf dieser Grundlage wird der Impfstoff für die neue Saison zusammengestellt.

Deine Impfung aus dem Vorjahr bietet deshalb keinen verlässlichen Schutz für die aktuelle Grippesaison. Für einen guten Schutz brauchst du die Grippeimpfung jedes Jahr neu.

Der Impftermin steht – und kurz davor kratzt der Hals. Jetzt stellt sich die Frage: Impfen bei Erkältung, geht das überhaupt?

Die Antwort hängt davon ab, wie stark deine Beschwerden sind.

Impfen trotz Erkältung

Impfen trotz Erkältung ist meist möglich, wenn die Beschwerden leicht sind und du kein Fieber hast. Eine laufende Nase, leichter Husten oder etwas Halskratzen sind in der Regel kein Grund, den Termin abzusagen.

Bei einer leichten Erkältung ist dein Immunsystem normalerweise nicht so stark belastet, dass die Impfung verschoben werden muss. Wenn du unsicher bist, frag direkt in deiner Hausarztpraxis nach oder sprich es beim Impftermin an.

Bei Erkältung impfen: Wann solltest du warten?

Bei Erkältung impfen solltest du dich nicht, wenn du dich deutlich krank fühlst, Fieber hast oder deine Temperatur über 38,5 Grad liegt. Dann ist es besser, den Termin zu verschieben, bis du wieder gesund bist.

Der Grund: Dein Körper ist bereits mit dem Infekt beschäftigt. Außerdem lassen sich Beschwerden nach der Impfung schlechter einordnen, wenn du ohnehin krank bist. Erst wenn Fieber und starke Symptome abgeklungen sind, kann dein Körper wieder gut auf die Impfung reagieren.

Sprich im Zweifel mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Nach einer kurzen Einschätzung können sie sagen, ob die Impfung bei dir sinnvoll ist oder ob du lieber warten solltest.

Der beste Zeitpunkt für die Grippeimpfung liegt meist zwischen Oktober und Mitte Dezember. Dann hat dein Körper genug Zeit, Antikörper zu bilden, bevor die Grippewelle ihren Höhepunkt erreicht.

Besonders wichtig ist eine frühe Impfung für Menschen mit erhöhtem Risiko, zum Beispiel ältere Menschen, Schwangere, chronisch Erkrankte und medizinisches oder pflegendes Personal. Wenn du den empfohlenen Zeitraum verpasst hast, kann die Impfung aber auch später noch sinnvoll sein.

Bei leichten Erkältungssymptomen ohne Fieber ist eine Impfung meist möglich. Bei Fieber oder starkem Krankheitsgefühl verschiebst du den Termin besser.